Les passages de grades de la savoie pour le 1er et 2ème dan sont organisés  par le département de la Savoie

calendrier des grades 2020-2021

Dimanche

06 decembre 2020

passage 1er et 2eme dan

Le passage de grade du 6 décembre 2020 à Saint Pierre d'Albigny est pour le moment maintenu.

> Les dossiers d'incriptions sont à envoyer avant le 6 novembre au :

> Comité Départemental de La Savoie de Karaté

> Maison des Sports

> 90 rue Henri Oreiller

> 73000 CHAMBERY

>  

> Au cas, ou nous serions dans l'obligation de l'annuler suite à de nouvelles conditions sanitaires, les dossiers des candidats seraient automatiquement reportés pour le passage du mois de mars. 

Dimanche

06 juin 2021

passage  1er et 2ème dan

 Les dossiers complets d'inscriptions sont à renvoyer au moins 30 jours avant la date du passage à l adresse suivante :

Comité départemental savoie karate

maison des sports 

90 rue Henri Oreiller

73000 CHAMBERY

PROGRAMME PASSAGE 1ER DAN

Kihon déplacement 3 pas

Kihon sur place ou multi directionnel

Kihon Ippon kumité

1-junzuki jodan ( jambe gauche devant)

2-junzuki jodan  ( jambe droite devant )

3-junzuki shudan( jambe gauche devant)

4-junzuki shudan ( jambe droite devant )

5- maegeri( jambe gauche devant)

6- maegeri ( jambe droite devant )

7-mawashi geri( jambe gauche devant)

8-mawashi geri ( jambe droite devant )

9-sokuto geri( jambe gauche devant)

10-sokuto geri ( jambe droite devant )

kihon plastrons

5 techniques sur les sept suivantes répètées trois fois chacune

maegeri jambe arriere

mawashi geri jambe arrière

maegeri jambe avant

mawashi geri jambe avant

gyaku zuki

maete + gyaku zuki

junzuki jodan

KATAS

2 katas au choix dans la liste :

-pinan nidan

-pinan shodan

-pinan sandan

-pinan yodan

-pinan godan

-neifanchi

 BUNKAI

3 séquences du  même kata pour bunkai

parmi les deux katas présentés

jyu ippon kumité

3 attaques définies par le jury

parmi :

junzuki chudan ou jodan

maegeri chudan

mawashi chudan ou jodan

guaku zuki chudan

maete zuki jodan

3 défenses au choix du candidat

ju kumité

 Assaut conventionnnel 1 minute -1minute 30

PASSAGE DEUXIEME DAN

KIHON DEPLACEMENTS 3 PAS

KIHON SUR PLACE OU MULTIDIRECTIONNEL

KIHON PLASTRONS

5 techniques sur les sept suivantes répètées trois fois chacune

maegeri jambe arriere

mawashi geri jambe arrière

maegeri jambe avant

mawashi geri jambe avant

gyaku zuki

maete + gyaku zuki

junzuki jodan

IPPON KUMITE

les 6 techniques ci dessous jambe gauche devant

1-junzuki jodan

2-junzuki chudan

3-maegeri

4- tsugi ashi mawashi geri

5-mawashi geri

6-sokuto geri

puis les mêmes techniques jambe droite devant

KATAS

2 Katas au choix dans la liste suivante :

-bassai

-jion

-kuchanku

-seichan

-wanshu

BUNKAI KATA

3 séquences de bunkai sur l'un des deux katas choisis

JU IPPON KUMITE

5 attaques au choix du candidat annonce seulement du niveau

gedan, chudan ou jodan

5 défenses au choix du candidat

JU KUMITE

Assaut conventionnel , libre 1 minute-1minute 30

 Passage 4 ème dan

19/12/2020

Passage 3ème dan

20/12/2020

passage 4ème dan

15/05/2020 

passage 3ème dan

16/05/2020 

Les dossiers de candidatures sont à envoyer 30 jours avant la date du passage à l'adresse suivante :

ZID dauphiné savoie

319 route de st nicolas

38960 St Etienne de crossey 

PASSAGE 3ème DAN

KIHON DEPLACEMENTS 3 PAS

KIHON SUR PLACE OU MULTIDIRECTIONNEL

KIHON PLASTRONS

5 techniques sur les sept suivantes répètées trois fois chacune

maegeri jambe arriere

mawashi geri jambe arrière

maegeri jambe avant

mawashi geri jambe avant

gyaku zuki

maete + gyaku zuki

junzuki jodan

IPPON KUMITE

les 6 techniques ci dessous jambe gauche devant

1-junzuki jodan

2-junzuki chudan

3-maegeri

4- tsugi ashi mawashi geri

5-mawashi geri

6-sokuto geri

puis les mêmes techniques jambe droite devant

KATAS

2 Katas au choix dans la liste suivante :

-KUSHANKU

-JITTE

-CHINTO

-NISEISHI

-ROHAI

BUNKAI KATA

3 séquences de bunkai sur l'un des deux katas choisis

JU IPPON KUMITE

5 attaques au choix du candidat n' annonce rien, ni l'attaque, ni le niveau

5 défenses au choix du candidat

JU KUMITE

Assaut conventionnel , libre 1 minute-1minute 30

KIHON ( max 6 minutes )

kihon libre

3  séquences de 10 à 15 mouvements

kihon plastron

 3 enchainements de 3 techniques répétés 3 fois

KATA

deux katas au choix

LISTE DES KATAS

-KUSHANKU

-SEISHAN

-CHINTO

-NISEISHI

-JITTE

BUNKAI

3 Séquences de bunkai sur le même kata

le prétendant doit savoir et ou pouvoir fournir plusieurs explications sur chaque séquence de bunkai

JU IPPON KUMITE

5 attaques au choix sans rien annoncer pour tori

5 défenses libres pour uke

KIHON

4 séquences de kihon comprenant 10 à 15 mouvements

KIHON PLASTRONS

4 enchainements de trois techniques répétés 3 fois avec deux cibles

2 KATAS

LISTE DES KATAS

-JION

-ROHAI

-BASSAI

-SEICHAN

-NEIHANCHI

JYU IPPON KUMITE

6 ATTAQUES ET 6 DEFENSES

TRAVAIL LIBRE

 date examen 5ème dan

12 decembre 2020

05 juin 2021

Le dossier d'inscription est à télécharger sur le site de la Ligue Auvergne rhone alpes de karaté et à renvoyer à la ligue Auvergne rhone alpes