COURS PREPARATION AUX GRADES

SAISON 2019-2020

Voici les deux papiers à remplir pour l'admission au 13ème bca cette année

 

fiche securité bataillon.pdf
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Inscription et questionnaire CSA 2018-20
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1er cours saison dimanche 23 septembre 2018
1er cours saison dimanche 23 septembre 2018

Ce cours du dimanche matin s'adresse aux élèves ceintures marrons et ceintures noires: travail du programme fédéral pour les examens de grade en vue de l'obtention de la ceinture noire et des Dans.

Une moyenne de 20 karatékas tous les dimanches de septembre à fin juin et ce depuis une dizaine d'années maintenant.

70 ceintures noires formées au club depuis sa création ( voir rubrique ci dessus ) et actuellement plus d'une quarantaine de ceintures noires licenciées cette saison.( idem)

 

 

ainsi , au programme des séances :

 

- kihon déplacement sur 3 pas,

-kihon sur place

-kihon multi-directionnel

-étude des katas supérieurs

- étude des  bunkais

-travail de kihon  ippon kumité

-travail de ippon kumité

-travail de jyu ippon kumité

-travail de jyu kumité

 

- mise en situation de l'examen dans le respect du règlement de la commission des grades  de la Ligue Auvergne Rhone Alpes de Karaté

 

cours du dimanche 01 octobre 2017
cours du dimanche 01 octobre 2017

Francis DIDIER

Président de la FFKDA

 

PROCHAIN COURS

CEINTURES MARRONS ET NOIRES

 

01 OCTOBRE 2020

 

Ceintures marrons et noires

préparation aux grades

 

 Gymnase municipal La Ravoire

18h30-20h00

 

les cours suivants auront lieu :

 

15/10/2020

 

 

 

TARIFS 2020-2021

voir onglet tarifs dans menu en haut de la page d'accueil.

VENTE DE GOBELETS

LES GOBELETS

DU

KARATE CLUB

 en vente les jeudis soirs

au gymnase municipal

de la ravoire

 

2 EUROS   PIECE

orange ou incolore

UNE FACON DE SOUTENIR

L ASSOCIATION !!!

A VOS AGENDAS

LIEN KARATE SONNAZ

https://www.karate-club-de-sonnaz.fr/

NOS SPONSORS

David WROBEL  géomètre tel : 06.29.37.92.46 Pont de beauvoisin
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