SAISON 2020-2021

Bravo à nos deux professeurs Laurence ZULIAN et Gérard MONTET qui ont reçu des mains de Thierry ALIBERT, directeur de l'école TAO, leur diplôme :

Gérard MONTET :  2ème degré en Tai chi chuan

Laurence ZULIAN :1er degré en tai chi chuan et 1er degré en Qi Gong

Inscript_règlemt 2020_2021 Taï Chi.doc
Document Microsoft Word 282.0 KB

Dernier cours en exterieur pour cloturer cette saison 2019-2020

Merci à Laurence et à Gérard pour leur investissement au cours de cette saison marquée par le covid et leur réactivité pour les cours " déconfinement pelouse "

Cours de tai chi chuan et Qi gong et apéritif dinatoire mardi 25 juin 2019 au soir au bord du lac saint andré pour clôturer officiellement la saison. les élèves de Laurence et Gérard ont répondu présents  et nos deux professeurs remercient tous les élèves  pour leur confiance, leur bonne humeur ce qui continue à leur donner la motivation pour transmettre encore et toujours. 

Mercredi 22 mai 2019

Echauffement en autonomie sous la houlette de Pauline et d'Alain !

Lio en vacances !!
Lio en vacances !!

Quand le groupe s'essaye aux volatiles du Qi Gong

STAGE DE TAI CHI CHUAN MARCEL PAUL

Stage samedi 17 février 2018 au gymnase municipal pour le groupe tai chi chuan avec Patrick NIEL

Au programme :placement de l'énergie dans le premier tao

chandeleur au tai chi mercredi 07 fevrier 2018

STAGE DE TAI CHI CHUAN

Stage avec Maitre ALLIBERT week end 03/04 fev 2018
Stage avec Maitre ALLIBERT week end 03/04 fev 2018

 

 

Notre cours de ce lundi 15 Janvier 2008 a été dédié à Josette qui vient de nous quitter.

 

Nos plus sincères condoléances à ses proches.

 

Affectueuses pensées

Laurence, Gérard, le groupe, le Club

2018 déjà... et toujours autant de concentration au Tai Chi Chuan !

 

 

 

Entre exercices de lâcher prise et travail approfondi des fondamentaux, le groupe évolue toujours avec autant de motivation et de plaisir.

 

 

 

Merci à vous tous.

Laurence & Gérard

DERNIER COURS  NOEL  ET POT DE L AMITIE !!!

PREMIER COURS DU LUNDI 11 SEPTEMBRE 2017

Après un échange de petits cadeaux qui entretiennent l'amitié, les élèves du groupe ont tenu à montrer aux profs qu'ils le tiennent ce Tao !

Tout le monde est prêt pour de nouvelles aventures qui commenceront le 11 Septembre.

Merci Patrick de tes interventions.

 

 

Bon été à tous

FETE DU CLUB 22 JUIN 2017

Objectif Tai Chi de février : Les crêpes !

On ne change pas une équipe qui gagne !

Après un cours donné par Patrick Niel pour ouvrir les chakras de l'estomac, place aux crêpes et à la bonne humeur.

 

Merci à tous de votre présence chaleureuse.

Approfondissement de la Forme : le Simple Fouet

Gérard et Laurence ont eu de nouveau beaucoup de plaisir à rencontrer Thierry Alibert pour un stage intensif sur le "simple fouet". Des heures passées sur cette posture extrêmement riche de la forme en alliant concentration et intention, énergie interne et martialité.

 

L'occasion aussi de rencontrer d'autres clubs (ici le Karaté Club de Génilac dans la Loire), d'autres professeurs aussi passionnés qu'eux et dans la même recherche du partage.

De l'interne à l'externe Tai Chi/Karaté : Même combat

Les arts internes sont souvent opposés aux arts externes, mais comme souvent les oppositions proviennent d'une interprétation différentes de la même réalité.

Au travers de leurs séminaires que fréquentent nos deux profs de Tai chi, les deux experts ,Thierry Alibert et Bernard Bilicki, renouent avec l'efficacité du geste fluide en associant la forme (Taolu/Kata) et la science du combat (Sanshou/Kumité). L'art martial a pour objectif de préparer le pratiquant à un affrontement futur qu'il soit compétitif, rituel ou de self-defense. Cette préparatiion s'effectue sur deux plans principaux : physique et mental. On l'oublie souvent, les arts martiaux sont nés des champs de bataille, se sont développés au sein d'écoles et ont trouvé leur dimension universelle dans les valeurs humanistes de paix.

 

La voie interne des arts martiaux que diffusent ces deux experts est riche de ces concepts théoriques qui trouvent leur aboutissement dans des applications réalistes, l'un nourrissant l'autre.

2017 : La Galette !

La section de Tai Chi de la Ravoire ne faillit pas à la tradition ancestrale de la Galette des Rois.

Après un cours pour ouvrir l’appétit, le groupe a partagé un moment en toute convivialité.

 

 

Bientôt... Les crêpes !

REPRISE DU TAI CHI CHUAN

Lundi 12 septembre   2016

 

mercredi 14 septembre 2016

Repas de fin d'année SAISON 2015-2016

Une année qui s'achève dans la bonne humeur avec la promesse de se revoir la saison prochaine.

Démonstration Juin 2016

Le groupe s'est essayé au Tui Shou (ou mains collantes) pour la démo de Juin qui a été très apprécié par tout le monde.

Cours en plein air du 15 juillet 2015

Armés de courage et bravant la canicule, les élèves ont révisé leur lâcher prise et leur technique au Château du Trivers.
Et, comme il se doit, après l'effort...le réconfort !

Dernier Cours de la saison 2014-2015 Tai Chi Chuan

Une partie du groupe
Une partie du groupe

Le dernier cours de Tai chi, sous la houlette de Gérard, a eu lieu le 3 Juillet dans la salle Valmar qui va fermer ses portes à la rentrée. Les cours reprendront en Septembre dans la salle St Étienne près de l’église de la Ravoire. Les horaires restent inchangés et l'ambiance toujours aussi joyeuse.
Bonne vacances à tous, au plaisir de vous revoir bientôt !

Stage de Bagua Zhang avec Thierry Alibert

Thierry Alibert
Thierry Alibert

Le Bagua est un art interne chinois, ancêtre du Tai Chi Chuan. Laurence a eu la chance de suivre un stage en Juin avec Thierry et d'apprendre les fondamentaux de cet art. Les bases du Bagua s'illustrent par l'observation des phénomènes astronomiques de révolution, de rotation et de pivot. Dans les mouvements de base du Bagua on marche en tournant autour d'un point, comme la terre tourne autour du soleil. La terre effectue simultanément une révolution autour du soleil et une rotation sur elle-même. Pour conserver cette image le changement de la paume en Bagua établit le même rapport qu'entre la terre et le soleil.
Recherchant de la décontraction et la fluidité dans le geste (avec une préférence manifeste pour l'utilisation de l'énergie et un refus de la force physique) comme beaucoup d'autres styles chinois, le Bagua zhang (ou Pakua chang) se distingue par l'utilisation marquée de la paume de main (c'est-à-dire de la main ouverte, de préférence au poing) et par des déplacement circulaires, des rotations. Comme les autres arts internes, le Ba Gua Zhang est à la fois un art martial fondé sur une stratégie du combat originale (une stratégie du contournement et de l'enroulement), une gestuelle de santé (une thérapeutique énergétique) et une discipline spirituelle fondée sur la répétition du pas glissé, parfois appelé "le pas dans la boue".

Stage d'encadrement Tai Chi Chuan avec Thierry Alibert du 08-11-2014.

Laurence - Thierry - Gérard
Laurence - Thierry - Gérard

Un stage riche en enseignement tant en Tai Chi Chuan pur et ses applications martiales qu'en Qi Gong avec Thierry.
Entre les formes explosives du Yang Ancien et les fulgurances de l'épée, Gérard et Laurence sont revenus boostés par cet enseignement de haut niveau qui ouvre bien des portes.
Qui a dit que le Tai Chi n'était pas un art martial ? Même Bernard Bilicky, 9ième DAN de Karaté était présent à Lyon et s'est prêté de bonne grâce à la séance photo.
Merci Thierry. Au plaisir de te revoir.

Thierry - Gérard - Bernard
Thierry - Gérard - Bernard

STAGE DE TAI CHI CHUAN AVEC THIERRY ALIBERT

 

Gérard et Laurence ont suivi un stage encadrement très enrichissant en mai avec une pointure en Tai Chi Chuan Yang Ancien : Thierry Alibert. Thierry est un expert en arts martiaux internes et techniques énergétiques. Il est enseignant professionnel depuis 1986, diplômé d'Etat de plusieurs fédérations,  formateur et directeur de stages en France et à l'étranger.

Thierry est multiple champion d'Europe, champion du Monde 2008.

 

3 jours de cours intensifs où se sont enchainées des formes explosives du Tao du Ciel, de l’éventail jusqu’au bâton pour finir sur l’apprentissage du Qi Gong des Grandes Oies Sauvages. Un vaste programme qu’il va falloir maintenant digérer et pouvoir ressortir pendant les cours.

 

 

 

Merci Thierry , tu nous as fait grandir.

 

Gérard et Thierry
Gérard et Thierry
Gérard - Thierry - Laurence
Gérard - Thierry - Laurence

SOIREE DU VENDREDI 18 AVRIL 2014

LE TAI CHI CHUAN ART MARTIAL, ART DE SANTE

Le Tai Chi Chuan  Art Martial, Art de Sante 01
Le Tai Chi Chuan Art Martial, Art de Sante 01
Le Tai Chi Chuan  Art Martial, Art de Sante 02
Le Tai Chi Chuan Art Martial, Art de Sante 02

STAGE DU 22-02-2014

Le renforcemment du QI des méridiens

Le Baduanjin assis

Par Laurence

LES CREPES : Une institution !

Sous l’œil bienveillant du professeur, les élèves ont redoublé de sérieux, avec un but précis : les crêpes !

Le but a été atteint ! Une bonne soirée gourmande !

A l'année prochaine, même heure, même endroit, encore plus de complices !

Miam-miam ...!!!
Miam-miam ...!!!

PETIT SCARABEE DEVIENDRA GRAND ...

 

Après la grue blanche déploie ses ailes,

l'envol du corbeau

 

TAI CHI CHUAN Style YANG

Stage de Patrick Niel du 25 Janvier 2014

 

C'est fou ce qu'une simple position du pouce ou du coude peut faire la différence !
C'est ce que les élèves de Gérard ont appris durant ce stage à St Genix sur Guiers.

Le bon enracinement, la base de l'art du Tai Chi Chuan, couplé à une respiration bien placée et l'intention dirigée vers son partenaire peuvent vraiment être redoutables. Nous en avons fait l'expérience grâce à une série d'exercices montrés par Patrick. A nous maintenant de savoir les utiliser lors de notre pratique.

 

Stage du 25-01-2014
Stage du 25-01-2014
Stage du 25-01-2014
Stage du 25-01-2014

Des Papillons dans les Nuages pour vous souhaiter une année 2014 pleine de sérénité

NOEL 2013 AU TAI CHI CHUAN

 

Un Joyeux Noël au Tai Chi Chuan de La Ravoire

Comme chaque année, après un cours intensif basé sur le lâcher-prise et le changement de directions, les élèves de Gérard ont partagé le pot de fin d'année en compagnie de nos deux Pères Noël préférés..... Deux ! Quelle chance nous avons ! Deux fois plus de cadeaux !

 

Noël 2013
Noël 2013

POT DE L’AMITIE DU 13 NOVEMBRE

 

C’est toujours avec un grand plaisir que le groupe de Tai chi se retrouve autour de la table pour le pot de l’amitié. Celui du 13 Novembre était l’occasion de souhaiter la bienvenue aux nouveaux adhérents et aussi de resserrer les liens déjà existants entre tous.

 

Joie, bonne humeur et douceurs culinaires concoctées par nos cuisiniers émérités ont garni la table.

Saluons aussi la venue de nos voisins d’à côté : Le Karaté Training.

13 novembre 2013
13 novembre 2013
13 novembre 2013
13 novembre 2013
13 novembre 2013
13 novembre 2013
13 novembre 2013
13 novembre 2013
13 novembre 2013
13 novembre 2013
13 novembre 2013
13 novembre 2013

DEBUT DE SAISON AU TAI CHI CHUAN ...

une partie du groupe
une partie du groupe
Gérard MONTET
Gérard MONTET

 

Le groupe de Tai Chi de La Ravoire s’est étoffé de plusieurs nouvelles têtes que nous allons accueillir comme il se doit autour d’un pot de l’amitié le mercredi 13 novembre car il ne faut pas oublier l’esprit harmonieux du Tai Chi et l’entente parfaite de ce groupe de La Ravoire !!

 

L’axe de travail de cette année est basé, entre autres, sur la précision des positions, le bon enracinement et l’occupation de l’espace : un vaste programme pour tous les élèves débutants ou confirmés.

 

Les débutants vont se concentrer sur la découverte du premier Tao (la Terre) et le groupe des avancés va finir d’explorer le deuxième Tao consacré à l’Homme. Gérard a mis l’accent, en début d’année, sur la marche Tai Chi où nous avons tous à apprendre, tant en ce qui concerne la recherche de l’équilibre que celle du transfert de l’énergie et du ressenti tout en gardant nos gestes fluides et précis...Nous n’avons pas fini de relever nos coudes, nous enraciner, poser nos mains à l’aplomb de nos pieds tout en gardant le sourire !

 

Le dernier cours avant la Toussaint a été consacré au Tui Shou (appelé aussi ‘Les mains collantes) qui permet aux élèves de travailler à deux, de ressentir l’énergie de son partenaire, et, plus compliqué, de travailler en Yin et en Yang, pour trouver le, ô combien bénéfique," lâcher prise" sans oublier de RES-PI-RER.’

Laurence

 

des conseils ...
des conseils ...

Laurence FURSTENBERGER REUSSITE !!!!

ASSISTANTE DE GERARD MONTET

Diplôme de Laurence
Diplôme de Laurence

Un grand bravo à Laurence pour sa formation en juin 2013 !!!

Par cette formation Laurence devient :

L' Assistante de Gérard Montet.

Formation de Patrick NIEL.

 

-------------------------------------------------------------

 

 

                                            TAI : l'Ultime, le Suprême

                                      CHI : la Limite, le Faîte

                                                 CHUAN : le Poing, le Combat

Francis DIDIER

Président de la FFKDA

 

PROCHAIN COURS

CEINTURES MARRONS ET NOIRES

 

01 OCTOBRE 2020

 

Ceintures marrons et noires

préparation aux grades

 

 Gymnase municipal La Ravoire

18h30-20h00

 

les cours suivants auront lieu :

 

15/10/2020

 

 

 

TARIFS 2020-2021

voir onglet tarifs dans menu en haut de la page d'accueil.

VENTE DE GOBELETS

LES GOBELETS

DU

KARATE CLUB

 en vente les jeudis soirs

au gymnase municipal

de la ravoire

 

2 EUROS   PIECE

orange ou incolore

UNE FACON DE SOUTENIR

L ASSOCIATION !!!

A VOS AGENDAS

LIEN KARATE SONNAZ

https://www.karate-club-de-sonnaz.fr/

NOS SPONSORS

David WROBEL  géomètre tel : 06.29.37.92.46 Pont de beauvoisin
David WROBEL géomètre tel : 06.29.37.92.46 Pont de beauvoisin